安博体育素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。

　　拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。因此，这种培训方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。

　　研学旅行继承和发展了我国传统游学、“读万卷书，行万里路”的教育理念和人文精神，成为素质教育的新内容和新方式。学生基于自身兴趣，在教师帮助指导下，从自然科学、社会和生活实践中选择和确定主题，在动手做安博体育、做中学的过程中，主动获取知识、应用知识、解决问题的集体学习活动。

　　开展研学旅行，有利于促进学生培育和践行社会主义核心价值观，激发学生对党、对国家、对人民的热爱之情；引导学生主动适应社会，促进书本知识和社会实践的深度融合，培养创新人才，推动全面实施素质教育。

　　在我们生活中，不少孩子不会与别人交往，而且他们不善于表达自己的感情，害怕吃苦，依赖性比较强等安博体育，这些都表明了他们没有一个健康的心态。为了让他们适应未来的生活，家长可以拿出一天或者两天的时间，陪他们参加亲子户外素质拓展训练游戏，陪着孩子们一起挑战游戏，让他们独立思考安博体育、解决问题，让他们尝试学着跟其他小伙伴交流，同时也在活动中增进亲子关系，让他们重新认识父母。

　　亲子拓展训练一是锻炼孩子的性格毅力，独立思考、解决问题；二是弥补因父母工作而失去的那一份关爱，建立更加稳固的家庭关系；三是认识更多的小伙伴，增强孩子们之间的沟通、互助能力。